{"id":58,"date":"2026-07-24T00:21:30","date_gmt":"2026-07-24T00:21:30","guid":{"rendered":"http:\/\/shiftyou20.local\/?page_id=58"},"modified":"2026-09-05T15:47:44","modified_gmt":"2026-09-05T15:47:44","slug":"fisioterapia","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/shiftyou.pt\/en\/pt\/shift-care\/fisioterapia\/","title":{"rendered":"PT.CAR.Fisioterapia"},"content":{"rendered":"<div class=\"gb-element-927f76da\">\n<div class=\"gb-element-621e4031\">\n<h1 class=\"gb-text gb-text-ab2d9e27\">SHIFT care \u00b7 fisioterapia<\/h1>\n\n\n\n<h2 class=\"gb-text gb-text-097a51b3\">Fisioterapia<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"has-palette-color-5-color has-text-color has-link-color wp-elements-1 wp-block-paragraph\" style=\"margin-top:0px;margin-right:0px;margin-bottom:0px;margin-left:0px;font-size:clamp(14px, 0.875rem + ((1vw - 3.2px) * 0.313), 18px);line-height:1.6;text-indent:0px\">Uma abordagem individualizada para recuperar o movimento, aliviar limita\u00e7\u00f5es e promover uma melhor qualidade de vida.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"gb-element-61a19d36\">\n<div class=\"gb-element-90d847ef\">\n<a class=\"gb-text gb-text-bccd2a0f\" href=\"https:\/\/shiftyou.pt\/en\/pt\/shift-you\/contactos\/\">Pedir informa\u00e7\u00f5es<\/a>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"gb-element-46189cd3\">\n<a class=\"gb-text gb-text-cebbde90\" href=\"#abordagem_fisio\">Conhecer a abordagem<\/a>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div>\n<div class=\"gb-element-f98d428c\">\n<div>\n<h2 class=\"gb-text gb-text-e75ab63d\">Procura consultas de Fisioterapia em Lisboa?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Na Shift You, cada acompanhamento come\u00e7a pela compreens\u00e3o das necessidades da pessoa. A interven\u00e7\u00e3o \u00e9 adaptada \u00e0 sua condi\u00e7\u00e3o, aos seus objetivos e \u00e0 evolu\u00e7\u00e3o verificada ao longo do processo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se vive em Lisboa e procura fisioterapia, a Shift You oferece acompanhamento especializado e personalizado. Abordamos o corpo de forma integrada, considerando o impacto f\u00edsico, mental e emocional do dia a dia. Seja para recupera\u00e7\u00e3o de les\u00f5es, reabilita\u00e7\u00e3o p\u00f3s-operat\u00f3ria ou preven\u00e7\u00e3o, encontrar\u00e1 uma equipa qualificada focada na sua melhoria. Com t\u00e9cnicas de fisioterapia avan\u00e7adas, ajudamos a restaurar o movimento, reduzir a dor e melhorar a qualidade de vida.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div>\n<h2 class=\"gb-text gb-text-7491f95a\">O que \u00e9 a Fisioterapia?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A Fisioterapia em Lisboa tem como objetivo promover autonomia, bem-estar e qualidade de vida atrav\u00e9s de um acompanhamento especializado e personalizado. Indicada tanto para pessoas saud\u00e1veis como para quem apresenta condi\u00e7\u00f5es espec\u00edficas \u2014 incluindo doentes card\u00edacos ou atletas \u2014, a fisioterapia atua na reeduca\u00e7\u00e3o do movimento e na melhoria da liga\u00e7\u00e3o entre o c\u00e9rebro e o corpo. O foco est\u00e1 em tornar o movimento mais eficiente, atrav\u00e9s da ativa\u00e7\u00e3o correta dos m\u00fasculos, alinhamento postural adequado e uma respira\u00e7\u00e3o funcional.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-palette-color-2-color has-text-color has-link-color wp-elements-2 wp-block-paragraph\">A Fisioterapia especializa-se nas seguintes \u00e1reas: m\u00fasculo-esquel\u00e9tica, neurol\u00f3gica, cardiorrespirat\u00f3ria, pedi\u00e1trica e na sa\u00fade da mulher.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div id=\"abordagem_fisio\">\n<div class=\"gb-element-ca3264b5\">\n<div class=\"gb-element-8460f5d2\">\n<div>\n<h2 class=\"gb-text gb-text-1b7f6cc4\">FISIOTERAPIA<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"gb-text gb-text-de98f834\" id=\"abordagem_fisio\">Recuperar o movimento com acompanhamento especializado.<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"gb-text gb-text-02778c2a\">A Fisioterapia pode contribuir para reduzir limita\u00e7\u00f5es, melhorar a mobilidade e recuperar a capacidade funcional necess\u00e1ria \u00e0s atividades pessoais, profissionais ou desportivas.<br>O acompanhamento pode integrar t\u00e9cnicas manuais, exerc\u00edcio terap\u00eautico e estrat\u00e9gias adaptadas \u00e0 situa\u00e7\u00e3o de cada pessoa.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Recupera\u00e7\u00e3o da mobilidade e da fun\u00e7\u00e3o<\/li>\n\n\n\n<li>Redu\u00e7\u00e3o das limita\u00e7\u00f5es associadas ao movimento<\/li>\n\n\n\n<li>Melhoria da for\u00e7a, controlo e estabilidade<\/li>\n\n\n\n<li>Regresso progressivo \u00e0s atividades do dia a dia<\/li>\n\n\n\n<li>Preven\u00e7\u00e3o de novas limita\u00e7\u00f5es ou recorr\u00eancias<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"gb-element-4066a8d2\">\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2560\" height=\"1703\" class=\"gb-media-bbc1f6ca\" alt=\"Avalia\u00e7\u00e3o individual numa sess\u00e3o de Fisioterapia.\" title=\"fisio_text\" src=\"https:\/\/shiftyou.pt\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/fisio_text-scaled.jpg\" srcset=\"https:\/\/shiftyou.pt\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/fisio_text-scaled.jpg 2560w, https:\/\/shiftyou.pt\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/fisio_text-300x200.jpg 300w, https:\/\/shiftyou.pt\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/fisio_text-1024x681.jpg 1024w, https:\/\/shiftyou.pt\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/fisio_text-768x511.jpg 768w, https:\/\/shiftyou.pt\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/fisio_text-1536x1022.jpg 1536w, https:\/\/shiftyou.pt\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/fisio_text-2048x1363.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"gb-element-e9384164\">\n<div class=\"gb-element-d1c8dc13\">\n<div class=\"gb-element-4ab127b7\">\n<div class=\"gb-element-0e5b9ea2\">\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1707\" height=\"2560\" class=\"gb-media-96005ab6\" alt=\"Recupera\u00e7\u00e3o funcional acompanhada por um profissional.\" title=\"fisio_como\" src=\"http:\/\/shiftyou.pt\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/pexels-karola-g-4506073-scaled.jpg\" srcset=\"https:\/\/shiftyou.pt\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/pexels-karola-g-4506073-scaled.jpg 1707w, https:\/\/shiftyou.pt\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/pexels-karola-g-4506073-200x300.jpg 200w, https:\/\/shiftyou.pt\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/pexels-karola-g-4506073-683x1024.jpg 683w, https:\/\/shiftyou.pt\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/pexels-karola-g-4506073-768x1152.jpg 768w, https:\/\/shiftyou.pt\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/pexels-karola-g-4506073-1024x1536.jpg 1024w, https:\/\/shiftyou.pt\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/pexels-karola-g-4506073-1365x2048.jpg 1365w\" sizes=\"auto, (max-width: 1707px) 100vw, 1707px\" \/>\n<\/div>\n\n\n\n<div>\n<h2 class=\"gb-text gb-text-ac80e207\">COMO FUNCIONAM AS SESS\u00d5ES<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"gb-text gb-text-521d5c1a\">Um percurso ajustado \u00e0s tuas necessidades.<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"has-palette-color-3-color has-text-color has-link-color wp-elements-3 wp-block-paragraph\" style=\"padding-top:24px;padding-bottom:32px;font-size:clamp(14px, 0.875rem + ((1vw - 3.2px) * 0.313), 18px);\">Cada consulta tem a dura\u00e7\u00e3o de 45 minutos e o n\u00famero de tratamentos ir\u00e1 depender do caso de cada paciente.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Avalia\u00e7\u00e3o<\/strong>: A primeira sess\u00e3o permite compreender a situa\u00e7\u00e3o, identificar limita\u00e7\u00f5es e definir os objetivos do acompanhamento.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Planeamento<\/strong>: \u00c9 estabelecido um plano individual, acompanhado e ajustado em fun\u00e7\u00e3o da evolu\u00e7\u00e3o observada.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Tratamento<\/strong>: Recorrendo a t\u00e9cnicas de terapia manual, eletroterapia, massagem, taping neuromuscular, exerc\u00edcios de refor\u00e7o muscular, entre outros \u00e9 feita a interven\u00e7\u00e3o no paciente<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"gb-element-421a1b0f\">\n<div class=\"gb-element-5d3bce76\">\n<p class=\"gb-text gb-text-7fee1dbf\">Fisioterapia<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"gb-text gb-text-72b1c37b\">Queres saber se a Fisioterapia \u00e9 indicada para ti?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"has-palette-color-8-color has-text-color has-link-color wp-elements-4 wp-block-paragraph\" style=\"padding-top:24px;padding-bottom:48px;font-size:clamp(14px, 0.875rem + ((1vw - 3.2px) * 0.313), 18px);\">Fala com a nossa rece\u00e7\u00e3o para esclareceres d\u00favidas, conheceres a disponibilidade e marcares uma primeira avalia\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"gb-element-25e01172\">\n<a class=\"gb-text gb-text-a7f324ea\" href=\"https:\/\/shiftyou.pt\/en\/pt\/shift-you\/contactos\/\">Pedir informa\u00e7\u00f5es<\/a>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>SHIFT care \u00b7 fisioterapia Fisioterapia Uma abordagem individualizada para recuperar o movimento, aliviar limita\u00e7\u00f5es e promover uma melhor qualidade de vida. 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