Sábado, dia 4 de maio, nasceu cheio de sol e, na Shift You, o dia arrancou como sempre. Às 9h, desenrolaram-se os tapetes e começou uma aula yoga em grupo. Para alguém distraído seria uma aula normal, mas aquela não era uma típica manhã.

Era dia de celebrar mais um ano de Shift You!

As comemorações do 2.º aniversário da Shift You reuniram caras amigas, especialistas e alunos, numa série de atividades ligadas ao que melhor se faz neste espaço. Houve tempo para aula de yoga com Pedro Mendes, de pilates com Bruno Rodrigues, massagens, workshops e momentos de descontração. O personal trainer Simão Almeida veio falar-nos de “Core e Apoios Invertidos”, num workshop de Iniciação à Ginástica, e a fisioterapeuta Sara Hu mostrou-nos como atacar as “Más Posturas e Sedentarismo”. As massagens estiveram a cargo do terapeuta Nuno Silveira.

 

 

Mais do que atividades e comemoração, este dia assinalou um marco nas nossas vidas. O processo de crescimento contínuo destes últimos 2 anos tem-se revelado uma aprendizagem constante: desde a criação da marca, até à personalização de produtos e serviços que vão ao encontro dos nossos clientes.

As celebrações são feitas de partilha e, para nós, foi muito gratificante completar 2 anos de Shift You ao seu lado. Foram meses de muito trabalho e de muita pesquisa. Só desta forma podíamos preparar o futuro, para que continue a caminhar ao nosso lado. Obrigado a todos por estes 2 anos de trabalho conjunto, também estão de parabéns!

 

Equipa Shift You