As aulas online são a melhor forma de se manter activo em casa ou em viagem.
Na Shift You temos aulas de Pilates, Hatha Yoga e Vinyasa Yoga online em directo. Caso não consiga praticar em directo pode sempre fazê.lo depois a partir do nosso canal de YouTube.
Pode optar por fazer a inscrição para as aulas presenciais e/ou online. Se fizer a inscrição com fidelização as aulas online estão incluídas.
