Massage Course
The Shift Academy Massage Training was designed for those who want to master the art of conscious touch, integrating solid technical knowledge with a human, ethical, and professional approach. Throughout the course, each trainee is guided through a journey that combines anatomy, physiology, and biomechanics with massage and wellness techniques, ensuring a safe foundation to work with confidence in real-life contexts.
1st Edition - Lisbon
Introduction
Starting from 150€/Month
Lisbon: April to July 2026
1 Fim de Semana Mensal
56 hours
EARLY BIRD
Lisboa até 30 Setembro 2023 - 20% desconto
Objectives of the Massage Training
The main objectives of the massage certification are to ensure safety in practice, raise the level of professionalism, and increase credibility in the market.
More specifically, the certification aims to:
- Provide knowledge of anatomy, physiology, and indications/contraindications, ensuring that massage is performed safely and appropriately for each case
- Teach techniques, manual skills, and complete protocols to effectively address different treatment goals
- Promote body awareness in the therapist, including ergonomics, efficient body use, and prevention of occupational injuries
- Develop ethical conduct, communication skills, and the ability to create a professional environment, strengthening client trust and therapist responsibility
- Equip students with the minimum competencies needed to start working in the field of massage, facilitating access to employment
Where does the training take place?
The training takes place in person.
SHIFT YOU
Rua Major Neutel de Abreu, 13C, 1500-409 Lisbon
Teacher Trainer
Cláudio Alves
Certified Training
INSTRUCTO is a training entity certified by DGERT.
The Shift Academy training courses are developed by INSTRUCTO (Tax ID: 516463551).
Shift Academy training courses are certified by IPDJ and award credits for professional license renewal.
Benefits of the SHIFT Academy Massage Training
STUDENT-CENTERED APPROACH
- 56 hours
- Experienced instructors
- Client-focused approach
- Emphasis on professional posture
- Study of real-life case scenarios
- Development of complete massage protocol
OFFERS
- Digital manuals
- Final certification
-
Free access to the studio (open pass)
Who is the Massage Training for?
Holders of professional qualifications as trainers, instructors, or teachers; undergraduate students; and/or exercise professionals in fields such as yoga, Pilates, physical education, gymnastics, sports, or dance.
Health and physical rehabilitation professionals, including orthopedic doctors, physiatrists, physiotherapists, exercise and health technicians and strength and conditioning coaches, chiropractors, and osteopaths.
General public who wish to deepen their knowledge.
Testemonials
With several years of experience in the health and wellness field, namely in psychology and physical exercise, I took the SHIFT Academy Pilates course to update my knowledge. The course far exceeded my expectations. Challenging and very comprehensive, it changed the way I approach classes and awakened my desire to learn more and return to working in the field. Pilates has now become not just a form of physical exercise, but a passion.
— Ana Belchiorinho
At SHIFT ACADEMY I found all the foundations and the joy of practicing Pilates.
Physical effort is combined with the best techniques for learning and progression, offering an intelligent and effective experience that allows safe development at every stage.
Today, Pilates is part of my whole life: I have more energy when I wake up and more strength for daily tasks. It has also improved my mental health, helping me develop greater focus, discipline, and better life organization. Finally, it allows me to enjoy truly restorative sleep.
Pilates has truly transformed my life.
— Ana Beatriz Souza
Encontrei quase por sorte a formação de Pilates da Shift Academy. Não conhecia a Shift Academy nem como entidade formadora nem a Shift You como estúdio. Ao analisar os conteúdos da formação percebi que era exatamente aquilo que eu procurava.
Aprender o método do Pilates, o mais aproximado possível da sua origem, de forma bem estruturada e suportada pela evidência cienfífica.
Ainda bem que dei o meu voto de confiança.
Fiquei muito satisfeita com o curso.Agora, a dar aulas de grupo de mat e aulas privadas de aparelhos, sinto que o curso da Shift Academy me deu as ferramentas necessárias para me sentir segura e fazer um bom trabalho.Fez-me também entender a dimensão desta prática. Que as aprendizagens que adquiri são uma base bastante sólida e muito importante, que me farão desenvolver enquanto profissional.
Porque o estudo e, concretamente, o estudo do Pilates nunca termina.
Obrigada Shift Academy!
Sofia Benedito
Comecei a praticar Pilates durante a minha gravidez, quando já enfrentava algumas limitações físicas, e rapidamente me apaixonei pela prática. Quando decidi fazer a formação para instrutores, senti um misto de empolgação e insegurança, mas logo percebi que estava no lugar certo. O curso foi muito mais do que um aprendizado técnico – foi um processo de transformação. O apoio constante do professor, os feedbacks e a forma como fomos guiados nos encorajaram a encontrar nossa identidade como profissionais e a visualizar onde queremos chegar. Sem falar na total liberdade para treinar no próprio local desde o início, o que proporcionou uma enorme segurança.
Aprendi não apenas sobre Pilates e movimento, mas também sobre o verdadeiro significado de ser um bom professor, capaz de guiar outras pessoas nessa jornada. A formação proporcionou-me conhecimento e confiança, permitindo que eu evoluísse de forma natural. Sou imensamente grata por toda essa experiência e recomendo este curso a qualquer pessoa que queira aprofundar-se no Pilates e crescer tanto pessoalmente quanto profissionalmente.
Emanuelle Souza
O curso de certificação de professores de Pilates na Shift Academy superou todas as minhas expectativas. Sob a orientação do incrível Bruno Rodrigues, tive acesso a uma formação completa, prática e extremamente enriquecedora. A abordagem do curso combina teoria detalhada e aplicação prática, o que me deu a segurança e as ferramentas necessárias para me tornar uma professora qualificada de Pilates. A dedicação e o profissionalismo do Bruno são inspiradores, sempre prontos para esclarecer dúvidas e transmitir a paixão pelo método. Recomendo este curso a qualquer pessoa que deseje se especializar e fazer a diferença no ensino de Pilates. Foi uma experiência transformadora!
Margarida Trigueiros
Inscrevi-me no curso de Pilates sem saber bem o que me esperava, pois nunca tinha feito nenhuma aula, mas sabia (ouvia dizer) que era bom! Sempre pratiquei desporto e atividade física, andei em inúmeros ginásios mas nunca tinha tido contacto com o pilates. Encontrei a Shift Academy e percebi logo, muito rapidamente, que não era bom, é excelente! E de que já me devia ter inscrito mais cedo!!!
A cada nova aula, apesar de todo o cansaço que a componente teórica-prática exigiam, o gosto e entusiasmo aumentavam. Foi, sem sombra de dúvidas, um curso muito intenso e exigente, mas todos os conhecimentos e ferramentas foram sempre transmitidos com um know-how de excelência, percepcionando sempre após cada aula que saíamos do estúdio com uma nova bagagem.
A meio do curso engravidei e achei que iria limitar-me no meu processo para Instrutora de Pilates, mas o Professor Bruno mostrou-me que um Instrutor pode ter muitas mais ferramentas do que o “saber fazer”, e estudando muito bem todos os exercícios e percebendo os porquês de cada execução, podemos instruir/guiar uma aula, mesmo com certas condicionantes.
Foi um curso que me acrescentou muito, quer a nível pessoal, quer profissional e A MELHOR APOSTA que fiz no último ano. Recomendo seriamente este curso da Shift Academy!
Andreia Nunes
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