Pré-Parto e Exercício Físico

A gravidez é uma altura muito especial na vida de uma mulher (e diria que na...


Formação de professores de Yoga

Testemunho Luisa Empis   Eu antes de começar a fazer Yoga   O Ser...


A Ayurveda e a sua história

Parte I   A Medicina é tão antiga quanto a vida   Desde sempre, o...


Passa muitas horas à secretária?

TOP 4 EXERCÍCIOS DE ALONGAMENTO PARA QUEM PASSA HORAS À SECRETÁRIA   Se...